成都癫痫病医院提醒：熬夜会使癫痫发作加剧！

成都癫痫病医院提醒：熬夜会使癫痫发作加剧！熬夜屡见不鲜，甚至在当代年轻人当中鲜少见到不熬夜的年轻人，不熬夜等同于让年轻人们不玩手机。但对于癫痫病人来说不仅不能熬夜，也不能多看手机，这两样都是引发癫痫的主要原因。
癫痫是神经系统的一种慢性疾病。目前，癫痫的发病率很高，但相应的，治疗的疾病周期有些长，治疗后的疾病也很容易复发，所以癫痫病人应注意照顾，以避免发作。
睡眠对癫痫有明显的作用，两者之间的相互作用关系密切。癫痫对睡眠质量有显著影响，睡眠效率、睡眠觉醒周期也影响癫痫发作。在癫痫组中，至少有的病人与睡眠相关的癫痫发作。睡眠相关的癫痫是指那些在睡眠期内的癫痫发作或癫痫发作时更容易。无论癫痫的病因，睡眠不规律或睡眠不足，睡眠障碍，睡眠相关的癫痫可能是诱发因素。
相当一部分睡眠相关的癫痫病人可能有心理问题。一方面，癫痫的发作可能与质量、性格有关，另一方面，临床观察也证明精神刺激往往是癫痫的诱发因素，各种压力刺激可诱发癫痫发作。此外，癫痫病人由于挥之不去的疾病，往往失去了治疗的信心，自卑感，抑郁和来自社会和家庭的不良刺激，可能导致严重的心理障碍。因此，心理治疗对癫痫病人是必要的。
对于睡眠期的癫痫患儿，特别要注意确保充足，不要熬夜，养成每天睡眠的好习惯，因为睡眠不足是引起常见癫痫的因素。如果有条件的话，孩子可以在中午午睡。另外，还要注意睡眠姿势，养成仰卧或侧卧的睡眠姿势，尽量避免俯卧睡姿，特别是夜间阵发性频繁的儿童应该避免。